如何调整卵泡的长度
FSH值偏高大家要考虑是卵巢早衰的原因，如果不是卵巢早衰的话，也可能是内分泌失调，或者是其他的疾病，不管是哪种情况，都需要及时的调理。
1用红枣、桂圆、枸杞泡水喝，还可以多和一些姜汤，这些食材对卵巢都比较好；
2常吃黑豆、红豆这些食物，黑豆有促进卵泡生长的作用，红豆可以补血；
3还可以考虑用药物调理，常见的有优思明、达英35、克龄蒙等药物，这些对治疗卵巢早衰都是好处的。
FSH值偏高可以吃红豆来调理
引起FSH值偏高的原因有很多，FSH偏高的症状也有很多，常见的有月经失调，所以要及时的调理，不然对于育龄期的女性来说，会增加怀孕的难度，在调理的时候要注意自己的生活习惯和饮食习惯。
一、卵泡长不大吃什么调理?
重点是女人怀孕的基础。如果女性的卵泡不生长或不生长或生长缓慢，则很容易发生不育。即使怀孕，胎儿的健康也不容乐观。因此，不可能通过日常饮食来调节这种情况。需要进行进一步的详细检查，然后根据检查结果进行处理，以便及时进行恢复。当然，在生病期间，患者还可以吃些清淡的食物，减轻身体负担，这也有助于康复。
1、改善饮食。窦卵泡少的患者在饮食上要注意加强营养，需要补充足够的蛋白质和维生素，少吃油炸、辛辣刺激性的食物，并且最好是戒烟戒酒，这会有助于卵巢的正常运作。
2、睡眠充足。要养成一个良好的作息习惯，平时一定要早睡早起，不熬夜，每天要保证有充足的睡眠，这样可以有助于内分泌功能正常，不影响卵泡数量。
3、对症治疗。卵巢功能受损就会导致女性的窦卵泡数量变少，比如卵巢早衰。有这种情况的人，一定要尽早就医，做相关检查确定具体病因，然后才好针对性的治疗。
“窦卵泡数量少是卵巢早衰吗”，综上所述，窦卵泡数量少也并不一定就是卵巢早衰引起的，还可能是多囊卵巢综合症、内分泌功能紊乱等导致的。所以，有窦卵泡数量少的情况，一定要及时的去医院检查，确诊具体的原因，然后才好治疗。
而在治疗的同时，还有必要做好以下几方面的科学调理，这样才能让治疗效果更佳理想：
1、饮食调理
卵泡发育不良的女性朋友多多少少都存在内分泌异常的情况，这时候可以在饮食方面进行调理，比如多吃温补的食物，大枣、红糖、桂圆，而生冷、辛辣的食物则应该要尽量少吃。如果是激素水平较低的女性朋友，还可以多吃豆类食物，如大豆、黄豆、黑豆、豆腐等等。
2、生活调理
在生活方面要作息规律，避免熬夜和过度劳累，建议根据自己的身体状态坚持进行适当的体育锻炼，比如跳绳就是非常不错的锻炼方式，对调节激素水平是有很大帮助的。
3、情绪调理
情绪给女性朋友身体健康造成的影响尤其明显，所以建议女性朋友要注意调节自己的情绪，尽量远离负面情绪的影响。
标签：
上一篇：孕前检查的项目及其费用