原标题：如何排卵
1、找准容易受孕的时间
选择受孕季节，一年中7月和8月怀孕，4月和5月生产。根据科学家对一天怀孕概率的研究，如果你想怀孕，同一个房间的最佳时间是下午5点到7点。
2、保持良好心态
在准备怀孕期间，夫妻双方必须保持轻松的心情，并以平静自然的态度欢迎宝宝的到来。通过锻炼调整心情对于成功受孕非常有帮助。
3、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒精中的酒精会损害精子和卵子的健康，大大降低受孕的机会。因此，在怀孕期间，您应远离烟草和酒精。最好在受孕前3个月至半年内戒烟和戒酒。
4、饮食丰富营养
怀孕前3个月，丈夫为夫妻双方都应注意饮食多样化，加强营养。他们可以吃富含优质蛋白质，蛋白质锌，钙和其他元素的食物，吃新鲜蔬菜和水果，并为受孕创造营养储备。
5、排卵期同房
女性排卵日是下次月经来潮前14天以上，排卵日前5天和最后4天连同排卵日10天是排卵期。在排卵前后的同一个房间，您可以增加受孕机会。
6、控制同房次数
在受孕前一个月内，同一房间的房间数量不应太频繁。建议在排卵期间每隔一天使用相同的房间，以确保精子的质量，同时也便于精子和卵子的结合。在同一个房间后，女性应该保持仰卧一段时间以促进受孕。
众所周知，女性一个月只有一颗成熟的卵子排出，对于有生育计划的人，可能成功受孕几率比较小。如果想增加排卵的数目，排两个卵子也是有方法的，可以通过口服或肌肉注射促排卵药物来达到一次排两个卵子的目的。只是使用促排卵和诱导排卵的药物对于女性的卵巢和身体会产生一定的不良反应，其实可以正常排卵，没必要促排两个卵子。
女性怎样才能排两个卵子：一个家庭想要一个健康的宝宝，优质的卵子是前提，只要有一颗优质的卵子参与受精，受孕成功率是很高的，当然卵子数量多也能提高受孕几率，女性怎样才能排两个卵子，一起来看看。
1.通常每名妇女一次月经来潮，在排卵期也会排出一个卵，想要一次排出两个卵子，可以使用药物促排；
2.药物促排在试管中是比较常见的，身体条件好的人，可能促排2个以上的卵子，可用的药物有口服或肌肉注射的促排卵药物等；
3.部分妇女使用后可排出两个或更多的卵子，但也有一部分女性卵泡只发育1个优势卵泡；
4.一般不推荐仅仅为了让一个周期内排出两个，或者更多的卵子去服用促排卵药物，因为这种药物可能导致卵巢过度刺激，导致卵巢功能早衰。
正常情况每个女性一次月经来潮，排卵期就只会排出1个卵子，女性想要每月排两个卵子可以依赖药物促排，一般情况下份吃药和打针促排。每一种促排药物价格不一样，有国产和进口之分，再加上此种药物有严格的适应症，可能会造成女性卵巢过度刺激，或者出现其他不良反应，如果仅是为了多排一个卵子，不建议使用，一定要使用，需要在专业医生的指导下服用。输卵管积水是慢性盆腔炎的一种病理改变。在因输卵管因素导致不孕的患者中常见，通过输卵管造影及B超就能初步诊断。
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