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众所周知,一般女性在怀孕早期会出现一些早孕现象,正常来说,女性怀孕后都会经历恶心反胃的情况。那么一般出现这种症状的时候,很多女性都会病急乱投医,但是这种做法是错误的。那么,怀孕才十几天就想吐怎么办?
可以采取以下方法缓解:
1.心理治疗:心理放松比什么都重要,心理压力过大,早孕反应会更严重。妊娠早期恶心呕吐是正常的,只要在症状在正常范围内,就不必担心对胎儿的不良影响。了解一些相应的科学知识,与周围的母亲和孕妇交流,互相学习,有助于缓解心理压力。
2.饮食疗法:事实上,胎儿在怀孕早期(前三个月)生长缓慢,不需要太多营养。
3.运动疗法:适当参加一些温和的活动,如户外散步、做孕妇有氧运动等,可以改善情绪,强身健体,减少早孕时的恶心呕吐反应。
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