不孕不育，似乎成了经常性的话题，身边的亲戚朋友越来越多怀不上小孩的，现在随着人们日常生活节奏不断加快，在各种因素的作用下，女性生育能力降低成为一个普遍的现象。 各位女同胞又是否知道，生活中有很多行为，都是在不经意间损害您的生育能力的呢？ 南方39健康美国加州生殖健康中心（CCRH）提醒各位女性一定要注意保护好自己的身体，尤其是自己的卵巢，它比你想象的要脆弱的多，那么我们女性的哪些生活习惯会“偷走”我们的生育能力呢？
1、过度减肥和低脂饮食 许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不育。 南方39健康美国加州生殖健康中心（CCRH）专家解释，女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性生育能力很重要。 体重过轻的女性不育的机会**，因为虽然这些女性的月经似乎很正常，但其实她们已失去怀孕能力。过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经，再瘦下去就会完全停经。 2、多次人流 流产的次数与发生不孕的几率成正比。 有些姑娘们不注意避孕，或意外怀孕，以为年轻身体好，就用人流来作为补救措施。殊不知隐患就此潜伏下来——多次人工流产易导致盆腔炎，从而殃及输卵管发炎后堵塞，发生不孕。 而且，反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，为了争取养分，只好拼命往深里扎根，分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的就成了“胎盘植入”，和子宫长成了一体，医生到**只得将子宫切除。 3、长期吸烟 女人抽烟的样子真的真的真的..很迷人！但危害也特别大！ 烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之一——妊高症。 长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调引起的不孕症。 4、经期性爱 有的菇凉因交友不慎或有多个性伴侣，往往会感染性疾病。而女性感染性病的概率远远大于男性。如果女性不幸感染了性病，因为处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。 从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。因为这样容易导致两种危险——盆腔感染和子宫内膜异位症，而两者都是摧残生育能力的杀手。 健康; 平时，宫颈是闭合的第三代试管婴儿，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松驰，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。 5、将生育年龄推到“黄金年段”之后 年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。 另外，女性与男性不同的是，男性的精子每30天就更新一次，而女性的卵子是从一出生就相伴的，生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量，年龄越大，意味着卵子质量受到外界空气污染、电磁辐射、各种化学污染的机会就更大。 女性最理想的生育年龄试管婴儿是26岁~30岁，即使因种种原因必须推后，也要尽量优化自己的生活习惯和环境。 6、压力过大 正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至变成无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。 南方39健康在**提醒各位女性朋友要学会爱护自己，保护自己，不要让试管婴儿这**一颗救命稻草也挽救你的生育能力！ 南方39健康美国试管婴儿，科学定制龙凤胎，让生命更圆满标签：
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