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　　怀孕女性进入到孕中晚期阶段常担心出现胎位不正问题，因为胎位不良进入临产阶段就无法自然分娩，所以孕晚期产检发现有胎位不正，也要采取一定的方式进行矫正。那么，若孕32周了胎位还不正该怎么办呢？

　　1.女性怀孕至32周时经产前检查有胎位不正，可以在医生指导下采用自我矫正的办法对不正胎位进行矫正。较为常用的办法为屈膝卧位法，但是采用这类方法一定要根据医生所给出的具体使用时间进行，因为，毕竟每个孕期女性此孕周出现的胎位不正都有个体差异，所以也要结合自身情况量力而行。

　　2.屈膝卧位法的使用，一般每天可进行1~2次，而且方法也很简单，孕妇可跪卧在床上，将臀部抬高，面部贴近床面，需要持续十几分钟左右的时间，但有的孕妇进行此方法时可能会感觉胸闷不适感，此时要及时停止，然后找一个比较舒适的体位让自己休息。

　　3.还有艾灸法纠正胎位，可以热灸足部的穴位，也能够起到矫正胎位的作用。但是进行艾灸时需要去正规的中医院在中医老师指导
下进行，不宜自己随意在家使用，避免取穴不准确，以及掌握不好艾灸距离而发生烫伤。

新妈妈在怀孕时直肠由于受到压迫，容易导致便秘，而红薯富含纤维，吃了可以促进产妇肠蠕动，有助于改善产前和产后的便秘症状，加上产妇生产后需要休养进补，大量进食容易上火的食物，且长期卧床，便秘的情况会更加严重，这时候吃点红薯，能促进排便。

红薯富含多种糖类和纤维素，不仅能够补充营养，而且对于癌症有很好的预防作用，产妇吃红薯对于促进产后恢复、预防疾病能起到积极作用。

红薯中含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，能健脾开胃，对哺乳期脾胃虚弱、乳汁不通的产妇很适合。

红薯富含多种人体所必须的营养素，经常食红薯能帮助人体排毒美容，有助于产妇产后修复。产妇吃红薯时可以将红薯直接煮或蒸熟吃，也可以用红薯和其它食材搭配做成美味的菜肴进食。

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