试管代孕医院真假-厦门供卵_你家宝宝吃过后奶吗？

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为什么我挤的奶水比之前清？

为什么宝宝体重不增加，是吃不到后奶吗？

......

类似这样的问题，都是因为没搞懂什么是前奶和后奶，在前天那篇《乳汁清不代表没营养，一张表看清母乳与奶粉的营养差距》中，我们提到过清水奶，但是没解释。

所以今天正式讲一讲前后奶这个问题，希望能帮到对奶水有疑虑的宝妈。

奶水为什么分前奶和后奶？

奶水虽然是边吸边产的，但每次哺乳的量是有限的，当乳房快被宝宝吸空时，会有很多脂肪小滴被挤压出来，乳汁就显得粘稠些，这就是后奶，而此前的叫前奶。

辨别方法：前奶较稀薄，比较清；后奶较浓稠，透明度低。

前奶和后奶哪个更有营养？

如前所述，前奶和后奶的主要区别在于脂肪含量，所以抛开脂肪，两者营养几乎均衡，但实际情况是后奶比前奶热量高。

也有特殊情况，比如说吃奶间隔短，宝宝上次可能只吃到前奶，很快又喂一遍，这时的前奶其实是后奶。

吃不到后奶的宝宝长得慢？

虽然后奶比前奶热量高，但严格地说，宝宝体重增加不是后奶决定的，因为决定孩子体重增长的因素是全天的进食量，如果是喂辅食的宝宝，情况就更复杂。

奶水是循环的，如果宝宝这次只吃到前奶，在段时间内再喂一次，照样还是会吃到后奶。

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什么办法可以增加前奶脂肪含量？

下奶有一个过程，越长时间没吸奶，后奶来的越慢，前奶的脂肪也越少。所以宝妈要勤吸奶，保证乳房中的乳汁循环，宝宝才能吃到更多的脂肪。

值得一提的是，每个宝妈的乳汁脂肪含量都不一样，几乎没有可比性，而且不同时间和饮食结构都可能影响到乳汁脂肪含量。

怎么才能吃到更多后奶？

每一次宝宝都要先吃光前奶，才能吃到后奶，所有办法只有一个就是盯着一只乳房，让宝宝吃到满意为止。下一次再喂另一只。

有宝妈可能会问，这样会不会吃成大小奶？不会的。只要你不是连续一直喂一边，有个喂奶差，当宝宝不吃奶时，自己挤一挤完全可以预防大小奶问题。

再回答一下文章开头的问题，挤出来的奶水清，是因为你只挤到前奶，而宝宝体重不增加，是因为你没喂饱孩子，怎么办？翻以前的旧文章哈。

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