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　　女性怀孕后为了保障孕期健康进行，从日常饮食方面也需要对平常偏爱的食物，考虑是否会不利于胎宝宝健康发育。而板薯为餐桌上常见的食物种类之一，其营养价值也不错，但是含有淀粉和糖分较多，那么作为孕妇可不可以吃板薯呢？

　　1.板薯也被称作脚板薯。因其长相为不规则的扁块形状，形似脚板而得名。其有较高的食用价值，而且营养丰富，有淀粉酶和多种维生素，并富含多糖蛋白质粘液，有固肾健脾、补肺益精的食疗功效。女性怀孕期间可以吃板薯，其含有的营养价值对孕期增加营养有益处。

　　2.板薯含有的粘液蛋白质能够预防心血管疾病，对减少心血管系统中的脂肪沉积，增强动脉血管弹性，预防动脉粥样硬化均有好处，所以女性妊娠期适量吃些板薯，还可有效保护心血管系统健康。

　　3.但是，孕期女性吃板薯也需要有所注意，因其含糖量较高，而且也含有一种氧化酶，若食用过多有可能引起烧心、打嗝、腹胀等不良症状，尤其血糖较高的孕期女性不宜食用。所以女性怀孕期间是否可以吃板薯，也要结合自身状况酌情食用为好。

　　正常的足月生产需要在宝宝三十八周以后才能出生，在三十八周之前都算是早产。怀孕的这三十八个星期都是非常漫长的，孕妇有许多事情都不建议做，在怀孕期间若是想要流产怎么办，怀孕5个月流产了怎么办？

　　怀孕五个月若是已经流产了就没办法，需要好好调理身体，相当于一次坐月子，以免留下病根。若是怀孕五个月因为胎儿的原因只能选择流产，需要好好遵照医嘱进行，若是个人意愿想要流产，需要经过谨慎的思考，因为怀孕五个月时宝宝已经成
型了，对于大人也是很大的伤害。

　　在得知怀孕后想要流产有什么流产的方式呢？

　　1.药物流产。药物流产就是通过一些药物，刺激子宫，将孕囊排出。药物流产的方式就不需要进行开开刀，但是要注意药物流产只能在怀孕前六十天进行，并且需要在医院进行。

　　2.人工流产。人工流产又分为无痛人流以及普通人流，需要进行开刀治疗，同样的这类人工流产手术需要在怀孕六十九内进行，若是时间越长，妈妈的身体危害就会越大，相应的手术后的并发症也会更多。

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