广东深圳代孕中介,这4类食物，宝妈要多给孩子吃

　　宝宝不慎患上感冒，容易出现发烧，咳嗽等症状，家长看着孩子深受疾病折磨，心里也十分着急。除了积极的药物治疗可以缓解感冒引起的咳嗽，发烧，还可以通过日常饮食帮助宝宝疾病的缓解。下面就来了解一下宝宝发烧咳嗽适合进食哪些食物，对身体的恢复有帮助？

　　粗粮类

　　燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。

　　皮肤是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A对皮肤组织有重要作用。孩子多吃红薯，可以补充维生素A。红枣、胡萝卜汁加蜂蜜、菊花茶、菊花粥、银耳粥，对于预防病毒性呼吸道感染都有一定作用，孩子常吃可提高机体免疫力。

　　洋葱

　　洋葱营养丰富，它是很适合大家食用的蔬菜，能够预防感冒。

　　洋葱本身有着辛辣的气温，这是因为它含有的特殊物质，能够抗寒，杀菌，一般直接生吃预防的作用会比较好。

　　将洋葱剥去外边一层，切成条状，放进碗里，直接拿着吃就行。大家也可以加上点味极鲜，醋和蚝油，凉拌一下吃。

　　雪梨

　　雪梨有生津止渴作用，且还深圳代孕价格多少含有大量的营养物质，如蛋白质，钙，磷，铁，葡萄糖深圳60万以上做代妈，果糖等，有清热化痰，润肺解毒作用，尤其是对于小孩出深圳助孕现肺热咳嗽，感冒咳嗽，支气管咳嗽等症状时，有很明显的效果深圳代孕网哪个正规。家长可煮梨汤让孩子喝，或是加贝母蒸水喝。

　　菇类

　　孩子多吃蘑菇，如巴西蘑菇、云芝、香菇，可以补充抗流感病毒的重要武器：硒和β-葡聚糖。硒——它能够帮助白血球产生消灭疾病的细胞因子；β-葡聚糖——一种抗菌型纤维，能够帮助激活“超级英雄”细胞，使这些细胞发现并破坏感染。

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