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　　虾因营养丰富和口感好备受众多人的喜爱，也是餐桌上最常见的食物，无论是在家里还是饭馆，都是随处可见的一道美食。这样受欢迎的食物对于孕妇来说同样也是无法抗拒的，那么现在就来看看孕妇能不能吃草虾？

　　虾不仅蛋白质含量丰富，同时含钙量以及含碘量也是不容忽视的，因此孕期吃虾对补钙以及补碘是有很大的积极作用，因此孕妇是可以吃虾的，不过前提是对虾不会产生过敏反应。如果孕妈妈吃虾过敏的话，是不可以吃虾的。

　　虾不仅含有人体所需的营养，比如蛋白质、脂肪等，对抗癌、促睡眠以及通乳都有着很好的功效。不过孕妈妈一次不能吃太多虾，一次四五只，一周吃两三次就可以了。

　　不过孕妈妈在上火的时候是不能吃虾的；过敏体质的孕妈妈也是不适合吃虾的；因为
虾为海产品，属于发物，如果孕妈妈患有皮肤疥癣的话，也是不能吃的。孕妈妈在吃虾过后不要马上吃水果，最好隔两个小时之后再吃水果为宜。还有一些含有鞣酸的水果是不能与虾同吃的，否则在降低营养价值的同时，还可能会引起肠胃不适、头晕恶心、腹泻等症状。

　　蛇可以说是最毒的动物，而且本身可能会患有各种不同的疾病，而且蛇的寄生虫也特别多。一些年级比较大的蛇，本身的抵抗力比较差，体型也比较大，寄生虫也会特别的多。虽然说蛇是补药，但是也不是对于任何人都合适的，那么怀孕的人能不能吃蛇苦胆呢？

　　1、怀孕的人最好是不要吃比较好，蛇胆虽然说是一味中药，但是它的药用价值和食用价值是不一样的。市面上药用的蛇胆都有严格的规定，制作方法，来源都是有严格的把控的。而餐桌上的蛇胆，商家们都是在蛇肚子里直接取下来的，根本不知道蛇本身是否存在问题。新鲜蛇胆虽然说能促进消化，但含有许多由肝脏分泌的有毒物质，也可能有多种寄生虫。

　　2、不要盲目吞服新鲜蛇胆，或者服用用酒精浸泡过的蛇胆，这样做是非常容易破坏人体器官的正常代谢，严重时可能会引起肾功能衰竭等不良症状。

　　3、蛇体内常常会有很多寄生虫、细菌等。蛇肉含有的脂肪很低，但是含有大量的蛋白质。对于孕妇来说怀孕期间需要增加蛋白质来增强孕妇的抵抗力，因为这段期间的抵抗力是非常的低，虽然是这样说但不一定非得吃蛇肉，还可以从其它的食物进行补充。

　　怀孕期间一切都要小心才好，生蛇胆属于阴寒的东西，考虑会影响到孩子的发育，吃蛇苦胆也很容易引起中毒的可能性，为什么要吃啊？所以说还是不要吃比较好，怀孕期间还是要加强营养，定期做好产检。

　　十月怀胎非常的漫长，有辛苦也感觉很幸福。想到几个月后能迎接可爱的小宝宝，感觉浑身都充满了幸福感。如果产检时医生说可以顺产的话，孕妇应坚持顺产，而顺产的时候，随着身体发生一阵阵的疼痛，医生会进行内检，即检查宫口张几指，那么顺产要生了要内检几次？

　　顺产要生了的时候，会检查很多次。这时候内检的次数数不清。宫口开得快的产妇，内检次数相对少一点，宫口开得慢的产妇，内检次数就多一些。产妇不要过度紧张，放松心情，在医生的指导下配合检查就可以了，其实内检比起生孩子来说，根本不算什么，产妇不要担心。

　　怀孕初期即前三个月不要猛烈运动，如果
妊娠反应剧烈，可以多吃些高蛋白的食物，但不要过量食用。心态放平和，继续食用叶酸。如果前期没有吃叶酸的，这个阶段要每天食用一粒。这段时期可能会乏力，可以多休息。

　　怀孕中期胎像较平稳。饮食上要少食多餐不要暴饮暴食，注意营养搭配多食鱼类、豆腐、虾类等补钙类食品，水果和蔬菜尽量多食，防止便秘忌辛辣食物。每天早晚可以步行半个小时，适量运动有利于顺产。

　　孕晚期，胎儿会快速成长。孕妇会出现腰酸背痛的情况，夜晚起夜次数增多。这个时期孕妇要多增加营养但不要过量，可以让亲人帮忙按摩腰部、小腿等，防止疲劳或抽筋。早晚散步还是要延续，速度可以慢些。多加强休息，补充体力定期到医院复诊。

　　如果体力可以支撑，骨盆有条件生产，还是建议孕妇吃点苦顺产。无论对胎儿还是母亲日后的康复都有益处。准妈妈分娩时调整好呼吸，尽量配合医生，利用每次阵痛高潮期使劲，阵痛越频繁越疼越快见到宝宝。

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