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说到遗精,相信很多男人都知道。是目前常见的男性疾病,对男性健康危害极大。需要及时进行专业治疗。那么,男性遗精的原因是什么呢?

导致男性遗精的原因很多,其中比较常见的有:

1.色情影视书刊的刺激多发生在青年阶段。对异性好奇,有意识或无意识地看、书籍,使大脑皮层兴奋、光滑,如果长期遗精导致性兴奋中枢功能障碍,会造成发病。

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2.长期史,很多男性会在青春期有经历,大多发生在15-22岁之间。一般22岁以后次数会减少,但也有人婚后经常,甚至成瘾。此类患者往往并发神经衰弱、神经官能症,导致女性不孕、男性不孕的人工授精情况频繁发生。

3、性生活过度,肆意过度的行为,会使大脑皮层增加性兴奋,出现勃起快、射精快、射精或遗精等轻微刺激而出现神志不清。

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1.不要把生理现象当成疾病,增加精神负担。成年人未婚或婚后长期分居后1-2周出现一次遗精,遗精后无不适是一种生理现象。别担心,背上一堆思想包袱,麻烦自己。

2.坐在床上做肛门收缩,类似于抗大便的样子,每晚睡前做,每次可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作轻柔、缓慢、有节奏,用力均匀。坚持不懈,长期坚持才会有效。

4.日常生活中要小心。少抽烟,少喝酒,少喝茶,少咖啡,少洋葱,少大蒜等刺激性物品。不要用热水洗澡。睡觉时,屈膝侧卧。床上用品不宜过厚,内衣不宜过紧。

5.遗精发生后,应在医生的指导下进行相关检查,查明病因,及时治疗。

6.分别用双手和手指顺时针和逆时针方向轻轻按摩丹田穴(腹部肚脐以下2指)和肾俞穴(第二腰椎脊柱以下3指)。按摩这两点可以帮助调节和改善性功能。

7.取仰卧位,双臂伸直至脑后,然后抬腿,快速抬臂,使手和脚趾在腹部上方相互接触。提起时吸气,恢复时呼气。每天早晚各一次,每次24~32次。随着腹肌力量的增强,上述动作的重复次数可以逐渐增加。

8.病后不要太紧张。中间不要忍遗精,不要用手托住阴茎,防止精液流出,以免丢失精子,储存在精子宫,导致其他疾病。遗精后不要感冒,也不要用冷水冲洗,以防寒邪乘虚而入。

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9.在温度和环境允许的情况下,每天晚上睡觉前用冷水擦拭身体,然后用冷水冲洗阴囊几分钟,有助于降低性神经的兴奋性。刚开始的时候,洗涤时间不宜过长,体质较弱者慎用此法。

10.挺胸,屈膝1/4深蹲(大腿小腿弯曲0~140度),头颈部挺直,眼睛向前看,手臂向前抬。膝盖保持同一位置,尽量向内夹住,保持双腿、小腹、臀部高度紧张。半分钟后,走几步放松肌肉再做。反复,次数是自己决定的。每天早上做为什么怀二胎容易胎停一次。随着腿部力量的增加,持续时间可以延长,重复次数可以逐渐增加。

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