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给宝宝吃母乳当然要比吃奶粉要好了,母乳营养高,而且吃了很少生病。可是,吃母乳也有不好的时候,就是宝妈的痛苦。有的时候奶涨,痛的宝妈受不了,想挤了又挤不出,因为奶稠的挤也挤不出,奶稠挤不出怎么办?
奶稠挤不出来怎么办
乳汁浓稠、难以挤出,中医一般考虑与肝郁气滞有密切关系。
奶水是稀的还是稠的
母乳都是很稀的,味道也很淡。尤其是先出来的“前奶”,不仅味道淡,颜色也很淡,因为水的含量高,是给宝宝开胃解渴的。要不怎么说母乳宝宝不用喂水,也不会上火,也不会便秘呢。宝宝吃了一会儿才出来“后奶”,后奶颜色乳白,脂肪含量高,看起来跟牛奶差不多,但仍然比奶粉冲出来的要淡。
母乳一般都不太稠,都很容易挤出来的。如果妈妈奶涨,宝宝吃不了的话,就可以挤到杯子里。奶水多了也能让宝宝吃的饱了,也能让宝宝营养补充的好。对宝妈来说,平时的饮食要清淡一些,像辛辣刺激的食物不要吃,还要注意休息,避免生气。
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